Beden Eğitimi ve Spor Güncel Bilgiler

ARAMA SONUÇLARI
20 Yaş Altı Balkan Atletizm Şampiyonası, İstanbul da düzenlenecek

20 Yaş Altı Balkan Atletizm Şampiyonası, İstanbul da düzenlenecek

20 Yaş Altı Balkan Atletizm Şampiyonası, 12-13 Haziran tarihlerinde İstanbul'da yapılacak....

ATLETİZMDE SÜRAT KOŞULARI

ATLETİZMDE SÜRAT KOŞULARI

SÜRAT KOŞULARI Pist sporlarında; kısa mesafe atletlerinin bütün güçleriyle koşmasına dayanan, en süratli olanı belirleyen yarışlardır. Sürat koşularının bir diğer ismi de kısa mesafe koşularıdır. Bu t...

ATLETİZMDE ENGELLİ KOŞULAR

ATLETİZMDE ENGELLİ KOŞULAR

ATLETİZM DE ENGELLİ KOŞULAR 60 m Engelli 100 m Engelli 110 m Engelli 400 m Engelli 3000m Engelli 100 m engelli Yalnızca kadın sporcuların yarışlarındaki mesafedir. 10 engel bulunur. Başlangıç çizgisin...

Atletizmde Engel Geçme Tekniği

Atletizmde Engel Geçme Tekniği

Engelli koşu nedir? : Verilen bir mesafe içine eşit mesafelerle yerleştirilen engelleri aşarak en kısa sürede ulaşma.  Engelli koşularda sporcunun hız, dayanıklılık ve koordinasyon  yeteneğinin iyi ol...

ATLETİZM DE ATLAMALAR

ATLETİZM DE ATLAMALAR

UZUN ATMALA Uzun Alama: sporcunun belli bir mesafe uzaklıktan (30-45 m) koşarak belli bir hıza ulaştıktan sonra sıçrama tahtası dediğimiz 30 cm genişliğinde beyaz bir tahta üzerinde 10 cm olarak belir...

ORTA VE UZUN MESAFE Koşuları

ORTA VE UZUN MESAFE Koşuları

Orta mesafe koşuları 1-800 m. 2-1500 m. koşusu800 m koşusu 400 m lik sahanın atrafında tam iki tur koşolur.sporcu koşuya yüksek çıkışla ( ayaktan çıkış) başlar. Sporcu 800 metreyi koşarken taktiksel o...

SIRIKLA YÜKSEK ATLAMA

SIRIKLA YÜKSEK ATLAMA

SIRIKLA YÜKSEK ATLAMA Sırık Nedir Nasıl Atlanır: Sırıkla yüksek atlama sporcunun esnek fiberglas malzemeden yapılmış bir sırık ile önceden belirlenmiş ve yan dikmelere yerleştirilmiş esnek bir çıtanın...

YÜKSEK ATLAMA

YÜKSEK ATLAMA

YÜKSEK ATLAMA Yüksek atlama: sporcu koşarak belirli bir hıza ulaştıktan sonra belli bir yükseklikteki sabit olmayan bir çıtanın üstünden tek ayaküstün de sıçrayarak çıtayı düşürmeden atlanan bir spor ...

UZUN ATLAMA NEDİR?

UZUN ATLAMA NEDİR?

UZUN ATMALA Uzun Alama: sporcunun belli bir mesafe uzaklıktan (30-45 m) koşarak belli bir hıza ulaştıktan sonra sıçrama tahtası dediğimiz 30 cm genişliğinde beyaz bir tahta üzerinde 10 cm olarak belir...

ÇEKİÇ ATMA NEDİR

ÇEKİÇ ATMA NEDİR

ÇEKİÇ ATMA Çekiç atma: iki elle tutulan bir cismin sporcunun kendi çevresi etrafında dönerek veya durarak çekici 360 derece çevresinde döndürüp kurallar çerçevesinde çekici mümkün olduğunca uzağa atma...

ATLETİZMDE KISA MESAFE KOŞULARI

ATLETİZMDE KISA MESAFE KOŞULARI

Atletizm sürat koşuları Sürat koşuları üç gruptan oluşur:  Sürat koşucusunda 3 önemli özellik bulunmalıdır. Kuvvet, Sürat ve süratte dayanıklılıktır. Sürat koşuları kulvar içinde koşulur 1)100 m ...

ATLETİZM TARİHİ VE GELİŞİMİ

ATLETİZM TARİHİ VE GELİŞİMİ

Atiklik, çeviklik, kuvvet gibi beden yeteneklerini geliştirme esasına dayanan ve koşu, atma, atlama hareketleriyle yapılan, çeşitli dallarda tek başına icra edilen vücut çalışmalarına atletizm denilme...

Hava durumu
-
-
-
Nem Oranı: -
Basınç: -
Rüzgar Hızı: -
Rüzgar Yönü: -
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P

hack forum warez webmaster forumu hack haber hack forum hack forum