Etiket: Badminton vuruş çeşitleri nelerdir

BADMİNTONDA RAKET NASIL TUTULUR Badmintonda raket tutuşu arkadaşınız ile karşılaştığınızda arkadaşınızın elini sıkmanıza benzer. Raketin gribini size uzatılan bir el alarak düşünün arkadaşınızın elini nasıl tutuyorsanız raketide öyle tutmanız gerekecek. Başparmağınız ile raket tutacak yerin geniş yüzeylerinden birine bastırırken elinizin geri kalan kısmını sanki bir arkadaşınız elini sıkıyormuş gibi tutun. Raket tutma tekniğimiz bileğimizin esnekliğinide […]