Etiket: sporcu yaralanmaları

  • Aşırı Zorlanma Sonucu Oluşan Spor Yaralanmaları

    Aşırı Zorlanma Sonucu Oluşan Spor Yaralanmaları

    Kas Sertliği: Özellikle, statik olarak çalışan kaslardaki metabolizmanın durması sonucu oluşan, reaktif kas sertliğidir. Kaslarda basma ile ağrılı sertlik vardır. İlgili adaleler çalıştırıldığından ağrı oluşur. Hareketler ağrı nedeniyle sınırlıdır.