Etiket: Tenisci dirseği korunma yolları nelerdir

Tenisçi Dirseği: Sıklıkla tenisçilerde görülen dirseğin ağrılı hastalığıdır.Ayrıca dirseğin aşırı zorlandığı bir çok meslek gurubunda görülebilmektedir. Çiftçiler, kasaplar, elektrikçiler, alçı ve sıva ustaları gibi. Tenisçi Dirseği Oluşum Mekanizması:İlgili kasın tekrarlayan kasılmaları tendonun gerilim kuvvetlerini arttırır bu da tendonda ve yapışma yerinde mikrotravmalara (küçük hasar) neden olur.Tekrarlayan mikrotravmalar kas tendon bileşkesinde enflamasyona (mikropsuz iltihap) ve dokunun […]