Beden Eğitimi ve Spor Güncel Bilgiler

Yumuşak Doku Yaralanmaları

Kontüzyon (Ezik-Bere)
Hematom (Kan Birikmesi)
Açık Yaralar
Kramp
Tenosinovit
Tendon Kopmaları
Kas Yaralanmaları (Lif Kopması)
Bursit

Yumuşak Doku Yaralanmaları
154 views Okundu
14 Nisan 2021 - 11:34

YUMUŞAK DOKU YARALANMALAR

  • Kontüzyon (Ezik-Bere)
  • Hematom (Kan Birikmesi)
  • Açık Yaralar
  • Kramp
  • Tenosinovit
  • Tendon Kopmaları
  • Kas Yaralanmaları (Lif Kopması)
  • Bursit

Kontüzyon:

Travma sonucu, deri, ve deri altındaki damarların ezilerek yararlanması ile sızma şeklinde kanamaların oluşmasıdır. Çok sık görülür.

Belirtileri: O bölgede şişme, duyarlılık, bazen uyuşma, ağrı, renk değişimi.

Görünme yeri: Vücudun her yerinde.

Tedavi Yöntemi:

  1.  Elastiki bandaj ile baskı, gerekirse tespit ve istirahat.
  2. Soğuk uygulama.
  3. Travmaya uğrayan bölge kol ve bacaktaysa o bölgeyi yukarı kaldırmak.
  4. Rehabilitasyona çabuk başlama.
  5. İlaç tedavisi.

Hematon:

Bir travma sonucu kanın belirli ve sınırlı bir bölgede toplanmasıdır.Sık görülür. Sakatlığın patolojisi doku içinde kanamadır. Yüzeysel ve derin olmak üzere iki türlü oluşur.

Yüzeysel olanlarda; yerel şişme, renk değişimi, ağrı,derinolanlarda; geniş bölgede şişme, geç renk değişimi, ağrı, yerel sertlik olarak fark edilir.Vücutta uyluk, bacak, kol, bel ve ayaklarda görülür.

Tedavi:

  1. Elastiki bandaj uygulanır.
  2. Yerel soğuk uygulama.

3.Bazen hematomun boşaltılması.

  1. Hareketsizliğin temini.
  2. Antienflamatuar ilaç verilmesi.
  3. Geç devrede fizik tedavi.

Açık Yaralar:

Derideki doku devamlılığının çeşitli nedenlerle bozulmasıdır.Sık görülür.

Sert bir cisim veya organın çarpması sonucu, dolaysız olarak oluşur.Kanama ve ağrı yapabilir.

Baş, yüz, bacak ilk sıralarda olmak üzere, darbenin geldiği tüm vücut bölgelerinde görülebilir.

Tedavi:

  1. Kanamayı durdurmak.
  2. Yara temizliği
  3. Pansuman yapmak.

Kramp:

Kas liflerinin ani ve şiddetli olarak bir ağrı ile kasılması ve bir süre kalmasıdır. Sıkça görülür.

Aşırı terleme ile tuz kaybı, ani ısı değişikliği, aşırı yüklenme ve fazla yorgunluk, bilinçsiz beslenme kaslarda metabolizma artıklarının toplanması ve oksijen azlığı gibi nedenlerle oluşur.

Şiddetli ağrı, kaslarda kasılma ve sertleşme şeklinde görülür. En çok baldırlarda olur. Sırt, boyun, ayak ve omuzda daha seyrek görülür.

Tedavi:

  1. Karşıt kasın çalışması sağlanır.
  2. Yumuşak masaj uygulanır.
  3. Sıcak kompres uygulanır.
  4. Kas gevşetici ilaçlar verilir.
  5. Mg, K, Ca’dan zengin bir diyet uygulanır.
  6. Diyet düzenlenir.

Tenosinovit:

Ekleme yakın ve önemli işleri olan tendonların ağrılı durumudur. Sık görülür. Aşırı çalışma, aşırı zorlama sonucu oluşur.Ağrı, şişlik, kızarıklık şeklinde semptom verir. En sık omuz, el bileği, kasık ve topuk bölgelerinde olur.

Tedavi:

  1. Hemen kesin istirahat (üç hafta), bandaj veya atelleme, elevasyon.
  2. İlaç kullanımı (NSAE).
  3. Geç dönemde sıcak uygulama.
  4. Fizik tedavi.

Tendon Kopmaları:

Eklemlere hareketlilik sağlayan tendonların kopmasıdır. Nispeten az görülür ancak çok ciddi bir sakatlıktır.  Ani ve sert hareketler sonucu oluşur.

Ağrı, tendonların yaptırdığı hareketlerin yok olması, kopma, kopma yerinde şekil bozukluğu olarak görülür. Aşil tendonu, el ve ayak parmaklarına ait tendonlar, kolda biseps tendonu gibi yerlerde görülür.

Tedavi:

Cerrahi tedavi yapılır.

Kas Yaralanmaları:

Yapılan sert ve ani hareket sonucu kasın bir yada bir kaç lifinin kopmasıdır.Çok sık rastlanır.

Zorlanmalar ve darbeler nedeniyle olabilir. Ağrı, kopma yerinde girinti, tansiyon kaybı, ödem, hareket güçlüğü gibi belirtiler gösterir. Tüm kaslarında görünebilir.

Tedavi:

  1. İstiharat, elevasyon.
  2. Soğuk uygulama.
  3. Elektrotrepi.
  4. Hematomu önlemek için elastiki bandaj uygulaması, gerekirse alçı, atel.
  5. Lokal anestezi uygulaması, NSAE kullanımı (ağrı için).
  6. Geç devrede sıcak uygulama.
  7. Ağrısız devrede egzersizlere başlama.
  8. Cerrahi müdahale (büyük yırtıklarda).

Bursit:

Bursa; kas, tendon, eklem gibi yapıların birbiri üzerinde yastık görevi gören küçük, sıvı dolu bir kesedir. Bursalar; omuzlar, dizler, dirsekler ve kalça gibi büyük eklemlerin tendonlarına bitişik konumdadır. Bursit ise bursanın iltihaplanmasıdır. Görünme oranı azdır.

Yumurta gibi yerel şişmeler, ağrı, renk değişliği, sıcaklık hissi, keskin ve yayılan ağrı hissi gibi belirtiler verir.En sık dirsek ve dizde görülür.

Tedavi:

  1. Bandaj ve NSAE verilir.
  2. Sıvı boşaltılıp, streoid ve lokal anestezik enjekte edilir.
  3. Gerekirse cerrahi olarak çıkartılır.

Kaynak: https://sportoteam.com.tr/

Hava durumu
-
-
-
Nem Oranı: -
Basınç: -
Rüzgar Hızı: -
Rüzgar Yönü: -
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P

hack forum warez webmaster forumu hack haber hack forum hack forum