48,5990$%0,16
56,3909€%-0,17
6.779,82%0,64
4.338,63%0,48
Okullarda bazı dersler öğrencilerin zihinsel becerilerini geliştirirken bazıları onların sosyal ve duygusal yönlerini destekler. Beden eğitimi dersi ise bu alanların birçok noktasını aynı anda harekete geçiren özel bir derstir. Çünkü beden eğitimi yalnızca koşmak, top oynamak veya yarışmak anlamına gelmez. Bir öğrencinin takım arkadaşına pas vermeyi öğrenmesi, başarısız olduğu bir hareketi tekrar denemesi, kaybettiği bir oyundan sonra arkadaşını tebrik etmesi ve kendi sınırlarını keşfetmesi de beden eğitiminin bir parçasıdır.
Bu nedenle beden eğitimi dersini yalnızca öğrencilerin ders programında hareket ettikleri bir saat olarak görmek doğru değildir. Bu ders, çocukların hayat boyunca kullanabilecekleri fiziksel, sosyal ve kişisel becerilerin temellerinin atıldığı önemli bir eğitim alanıdır.
Çocuklar büyürken bedenlerinin nasıl hareket ettiğini, ne kadar güçlü veya esnek olduklarını ve hangi hareketleri daha kolay gerçekleştirebildiklerini zaman içerisinde keşfederler. Beden eğitimi dersi bu keşif sürecini bilinçli hâle getirir.
Örneğin bir öğrenci ilk kez basketbol topunu potaya gönderdiğinde isabet sağlayamayabilir. Birkaç denemeden sonra topun elinden çıkış açısını, atış sırasında dizlerini nasıl kullanması gerektiğini ve potaya olan uzaklığın önemini fark eder. Bir başka öğrenci koşu sırasında başlangıçta çabuk yorulabilir; ancak düzenli olarak çalıştıkça dayanıklılığının arttığını görür.
Burada önemli olan yalnızca öğrencinin hareketi doğru yapması değildir. Öğrenci aynı zamanda “Çalışırsam gelişebilirim.” düşüncesini deneyimleyerek öğrenir.
Beden eğitimi derslerinin en değerli yönlerinden biri, öğrencilerin başarısızlık karşısındaki tutumlarını geliştirmesidir. Akademik derslerde olduğu gibi sporda da her deneme başarılı sonuçlanmaz.
Örneğin voleybolda servis atmayı öğrenen bir öğrencinin topu ilk denemelerde fileye takılabilir. Öğrenci birkaç kez daha denediğinde top karşı sahaya geçmeye başlayabilir. Bu süreç çocuğa sabrın ve tekrarın önemini gösterir.
Daha da önemlisi, öğrenci başarısız olduğunda bunun yeteneksiz olduğu anlamına gelmediğini fark eder. Bir hareketin bugün yapılamaması, yarın yapılamayacağı anlamına gelmez. Bu düşünce, yalnızca spor alanında değil, öğrencinin matematik sorularından yabancı dil öğrenmeye kadar birçok konuda işine yarayabilecek önemli bir yaşam becerisidir.
Beden eğitimi derslerinde öğrencilerin farklı karakterlere ve yeteneklere sahip arkadaşlarıyla birlikte hareket etmesi, sosyal gelişim açısından önemli fırsatlar oluşturur.
Bir futbol maçını düşünelim. Takımdaki öğrencilerden biri hızlı koşabilir, diğeri iyi pas verebilir, başka bir öğrenci kalecilikte başarılı olabilir. Takımın başarılı olması için herkesin aynı özelliğe sahip olması gerekmez. Asıl önemli olan farklı yeteneklerin ortak bir amaç doğrultusunda bir araya gelmesidir.
Bu durum öğrencilerin günlük yaşamına da önemli bir mesaj verir: Herkes aynı konuda başarılı olmak zorunda değildir.
Takım oyunları ayrıca paylaşmayı, iletişim kurmayı, sırasını beklemeyi ve gerektiğinde arkadaşına destek olmayı öğretir. Bir öğrenci arkadaşının attığı golün sevincini paylaşırken, başka bir öğrenci hata yapan takım arkadaşını cesaretlendirmeyi öğrenebilir.
Bazı öğrenciler sınıf içerisinde kendilerini ifade etmekte zorlanabilir. Ancak aynı öğrenci spor alanında oldukça başarılı olabilir. Beden eğitimi dersi, öğrencilerin farklı yeteneklerini ortaya koyabilecekleri bir ortam sunar.
Örneğin sınıfta sessiz olan bir öğrencinin basketbol oyununda takımını organize ettiğini düşünelim. Arkadaşlarına nerede durmaları gerektiğini söylemesi ve oyunun içinde sorumluluk alması, onun kendisini farklı bir ortamda ifade etmesine yardımcı olabilir.
Benzer şekilde daha önce hiçbir sportif etkinlikte başarılı olamadığını düşünen bir öğrencinin zamanla bir koşuyu tamamlaması veya yüzme becerisini geliştirmesi, kendisine yönelik algısını değiştirebilir.
Bu tür küçük başarılar çocuklar için büyük anlam taşır. Çünkü öğrenci yalnızca bir spor hareketini öğrenmez; aynı zamanda “Ben bunu yapabiliyorum.” duygusunu kazanır.
Günümüzde öğrencilerin boş zamanlarının önemli bir bölümü ekran karşısında geçebiliyor. Telefon, bilgisayar, tablet ve televizyon gibi teknolojik araçlar hayatı kolaylaştırırken fiziksel hareketin azalmasına da neden olabiliyor.
Bir öğrencinin okuldan geldikten sonra saatlerce bilgisayar başında oturması ile arkadaşlarıyla açık havada futbol oynaması arasında fiziksel açıdan önemli bir fark vardır. Beden eğitimi dersi, öğrencinin günlük yaşamındaki hareketsizliğe karşı okul ortamında doğal bir denge oluşturabilir.
Örneğin 40-45 dakikalık bir ders içerisinde yapılan koşu, koordinasyon çalışmaları, istasyon etkinlikleri veya takım oyunları bile öğrencinin gün içerisindeki fiziksel aktivitesini artırabilir.
Buradaki amaç öğrenciyi teknolojiden tamamen uzaklaştırmak değil, ekran karşısında geçirilen zaman ile hareket edilen zaman arasında sağlıklı bir denge oluşturabilmektir.
Spor denildiğinde akla çoğu zaman kazanmak gelir. Oysa beden eğitiminin öğrenciler açısından asıl kazanımlarından biri, kazanmanın ve kaybetmenin doğal olduğunu öğrenmektir.
Bir basketbol maçında son saniyede kaybeden takımın öğrencileri hayal kırıklığı yaşayabilir. Ancak maçın sonunda rakip takımın oyuncularını tebrik etmeyi öğrenmeleri, skorun ötesinde bir kazanımdır.
Aynı şekilde hakemin kararına katılmayan bir öğrencinin öfkesini kontrol ederek oyuna devam etmesi, sporun öğrettiği önemli davranışlardan biridir.
Bu nedenle beden eğitimi derslerinde fair play, yani dürüst ve saygılı oyun anlayışı, kazanmak kadar önemlidir. Öğrenci böylece rakibinin düşmanı değil, kendisini geliştirmesine yardımcı olan bir oyun arkadaşı olduğunu öğrenir.
Beden eğitimi dersleri öğrencilerin liderlik becerilerini geliştirmeleri için de fırsatlar sunabilir. Öğretmenin her etkinlikte bütün kararları vermesi yerine öğrencilerin bazı sorumlulukları üstlenmesi, onların özgüvenini artırabilir.
Örneğin bir grup etkinliğinde takım kaptanının arkadaşlarını organize etmesi, başka bir öğrencinin malzemeleri düzenlemesi veya bir öğrencinin oyunun kurallarını arkadaşlarına açıklaması küçük gibi görünen ancak önemli sorumluluklardır.
Bu deneyimler öğrenciye, “Bir grubun parçasıyım ve benim de yapabileceğim bir katkı var.” düşüncesini kazandırır.
Beden eğitimi dersinin amacı bütün öğrencileri profesyonel sporcu yapmak değildir. Asıl amaç, öğrencilerin kendi fiziksel özelliklerine ve ilgilerine uygun hareket biçimlerini keşfetmeleridir.
Bir öğrenci futbolu severken başka bir öğrenci masa tenisinden, dans etkinliklerinden, atletizmden veya yürüyüşten hoşlanabilir. Bazı öğrenciler takım sporlarında kendilerini daha rahat hissederken bazıları bireysel etkinliklerde daha başarılı olabilir.
Bu çeşitlilik dikkate alındığında beden eğitimi dersinin başarısı yalnızca en hızlı koşan veya en fazla sayı atan öğrenciyi belirlemekle ölçülmemelidir. Öğrencinin kendi başlangıç noktasına göre gösterdiği gelişim de dikkate alınmalıdır.
Örneğin yılın başında 10 dakikalık koşuda zorlanan bir öğrencinin dönem sonunda aynı etkinliği daha rahat tamamlaması önemli bir başarıdır. Çünkü burada karşılaştırılması gereken öğrenci ile sınıf arkadaşı değil, öğrencinin dünkü hâli ile bugünkü hâlidir.
Beden eğitimi dersinde kazanılan birçok beceri okul sınırlarının dışına taşınabilir. Düzenli egzersiz yapma alışkanlığı, kurallara uyma, takım içerisinde görev alma, zamanı doğru kullanma ve fiziksel sınırları tanıma gibi davranışlar yetişkinlik döneminde de önemini korur.
Örneğin çocukluk döneminde hafta sonları bisiklete binmeye, yürüyüş yapmaya veya bir spor dalıyla ilgilenmeye alışan bir bireyin ilerleyen yaşlarda fiziksel aktiviteyi yaşamının doğal bir parçası olarak görmesi daha kolay olabilir.
Bu açıdan beden eğitimi, yalnızca “Bugünkü ders ne olacak?” sorusunun cevabı değildir. Aynı zamanda öğrencinin gelecekte nasıl bir yaşam tarzı benimseyeceğiyle de ilgilidir.
Beden eğitimi dersi; koşma, zıplama, oyun oynama ve spor yapmanın çok daha ötesinde anlam taşır. Bu ders sayesinde öğrenciler bedenlerini tanımayı, çaba göstererek gelişmeyi, başarısızlık karşısında yeniden denemeyi, takım arkadaşlarıyla iletişim kurmayı ve rakiplerine saygı göstermeyi öğrenir.
Bir öğrencinin attığı başarılı bir basket, tamamladığı bir koşu veya kazandığı bir maç elbette önemlidir. Ancak beden eğitiminin asıl değeri, bu etkinliklerin öğrencide bıraktığı davranışsal ve kişisel kazanımlarda ortaya çıkar.
Bugün bir topu arkadaşına doğru zamanda paslayan öğrenci, aslında paylaşmayı; kaybettiği maçtan sonra rakibinin elini sıkan öğrenci, saygıyı; yapamadığı bir hareketi tekrar tekrar deneyen öğrenci ise pes etmemeyi öğrenmektedir.
Bu nedenle beden eğitimi dersi, öğrencilerin yalnızca daha güçlü ve daha hareketli bireyler olmalarını değil; aynı zamanda özgüvenli, sorumluluk sahibi, sabırlı, iletişim kurabilen ve sağlıklı yaşam bilincine sahip bireyler olarak yetişmelerini destekleyen önemli bir eğitim alanıdır.
Kısacası beden eğitimi dersinde kazanılan en değerli şey her zaman bir madalya veya maç galibiyeti değildir. Bazen en büyük başarı, öğrencinin kendi sınırını biraz daha ileri taşıdığını fark etmesidir.
Beden Eğitimi ve Spor Dersinin Önemi Adlı Yazımıza Göz Atabilirsiniz
News
Beden Eğitimi
Beden Eğitimi
Beden Eğitimi
Beden Eğitimi
Beden Eğitimi
BEDEN EĞITIMI
