DOLAR

47,7436$% 0.18

EURO

55,2510% 0.32

GRAM ALTIN

6.660,55%2,59

ONS

4.341,35%2,39

a
< Beden Eğitimi ve Spor
Beden Eğitimi ve Spor Reklam

Voleybolda Servis Çeşitleri Nelerdir?

Voleybolda servis, oyunu başlatan temel tekniktir. Servisler alttan, üstten, flot ve smaç servis olarak uygulanabilir. Alttan ve üstten servis temel seviyede; flot ve smaç servis ise ileri düzeyde kullanılır. Başarılı servis için doğru duruş, top atışı, vuruş, takip hareketi ve denge büyük önem taşır.

Voleybolda Servis Çeşitleri ve Uygulama Aşamaları

Servis, voleybolda oyunu başlatan ve rakibin karşılamasını zorlaştırarak doğrudan avantaj sağlamayı amaçlayan temel tekniktir. Başarılı bir servis için denge, top kontrolü, doğru vuruş noktası, kol hareketi ve hedefleme birlikte kullanılmalıdır.

1. Alttan Servis

Alttan servis, özellikle voleybola yeni başlayan oyuncuların öğrenmesi gereken temel servis türüdür. Topa aşağıdan ve önden yapılan kontrollü bir vuruşla uygulanır.

Uygulama aşamaları

1. Hazırlık duruşu

  • Servis çizgisinin gerisinde durulur.
  • Ayaklar omuz genişliğinde açılır.
  • Sağ elle servis kullanılacaksa sol ayak hafifçe öne alınır.
  • Dizler hafif bükülür ve vücut dengeli tutulur.

2. Topun tutulması

  • Top, servis atacak elin karşısındaki elde tutulur.
  • Top yaklaşık bel hizasında ve vücudun önünde bulunur.
  • Servis kolu geriye doğru alınır.

3. Topun bırakılması

  • Top çok yükseğe atılmaz.
  • Vuruş yapılacak noktaya kontrollü şekilde bırakılır.

4. Vuruş

  • Servis kolu geriden öne doğru savrulur.
  • El, yumruk veya avuç içi şeklinde kullanılabilir.
  • Topun alt-arka bölümüne vurulur.

5. Takip hareketi

  • Vuruştan sonra kol rakip sahaya doğru devam ettirilir.
  • Vücut ağırlığı arka bacaktan ön bacağa aktarılır.

Amaç: Öncelikle topu güvenli biçimde file üzerinden rakip sahaya göndermektir.


2. Üstten Servis

Üstten servis, alttan servise göre daha fazla hız ve kontrol sağlayabilen bir servis çeşididir. Günümüzde temel eğitimden üst düzey oyuna geçişte önemli bir basamaktır.

Uygulama aşamaları

1. Hazırlık duruşu

  • Servis çizgisinin gerisinde dengeli bir duruş alınır.
  • Servis atılacak yöne dönülür.
  • Bir ayak diğerinin biraz önünde olabilir.
  • Dizler hafif bükülür.

2. Topun pozisyonu

  • Top, servis atılmayan elde tutulur.
  • Top vücudun önünde, yaklaşık bel-göğüs hizasında hazırlanır.

3. Top atışı

  • Top, servis kolunun önüne ve yukarı doğru kontrollü şekilde atılır.
  • Topun çok geriye veya yana kaçmamasına dikkat edilir.
  • Top, vuruş için uygun yüksekliğe ulaşmalıdır.

4. Kolun hazırlanması

  • Servis kolu dirsekten bükülerek geriye alınır.
  • Dirsek omuz seviyesine yakın konumlandırılır.
  • Diğer kol topun yönünü ve vücut dengesini kontrol eder.

5. Vuruş

  • Topun arka-orta bölümüne açık el ile vurulur.
  • Vuruş sırasında omuz, kol ve gövde birlikte çalışır.
  • Vücut ağırlığı öne aktarılır.

6. Takip

  • Vuruştan sonra kol öne doğru devam eder.
  • Oyuncu servis sonrası oyuna hazır pozisyona geçer.

3. Flot Servis (Falsosuz Servis)

Flot servis, özellikle üst düzey voleybolda rakibin servis karşılamasını zorlaştırmak için kullanılan etkili bir servistir. Topa çok az veya hiç dönüş verilmediği için topun hava içerisindeki hareketi öngörülmesi zor olabilir.

Flot servis aşamaları

1. Hazırlık

  • Oyuncu servis çizgisinin gerisinde dengeli bir duruş alır.
  • Ayaklar omuz genişliğinde veya rahat bir açıklıkta tutulur.
  • Vücut hedeflenen bölgeye yönlendirilir.

2. Top atışı

  • Top, vuruş yapılacak noktanın biraz önüne ve uygun yüksekliğe atılır.
  • Atışın her serviste mümkün olduğunca aynı olması önemlidir.
  • Çok yüksek veya fazla ileri atış, vuruş kontrolünü bozabilir.

3. Kolun hazırlanması

  • Servis kolu geriye alınır.
  • Dirsek bükülür.
  • Vuruş öncesinde omuz ve gövde kontrollü şekilde hazırlanır.

4. Topa temas

  • El açık ve sağlam tutulur.
  • Topun merkezine yakın bölgesine kısa ve sert bir vuruş yapılır.
  • Amaç topa spin kazandırmamaktır.
  • Bileğin topa ekstra dönüş vermemesi önemlidir.

5. Takip

  • Vuruş sonrasında kol kontrollü şekilde öne doğru hareket eder.
  • Aşırı bir bilek hareketinden kaçınılır.
  • Servis sonrası oyuncu hızlı şekilde savunma pozisyonuna geçer.

Flot servisin özelliği

Top fazla dönmediği için hava akımından etkilenerek sağa, sola, aşağı veya yukarı doğru düzensiz hareketler gösterebilir. Bu nedenle rakip oyuncunun topun düşeceği noktayı tahmin etmesi zorlaşabilir.


4. Smaç Servis / Sıçrayarak Servis

Smaç servis, ileri ve profesyonel düzeyde kullanılan, yüksek hız ve hücum etkisi oluşturabilen servis çeşididir. Oyuncu servis öncesinde yaklaşma adımları atar, sıçrar ve topa havada hücum vuruşuna benzer şekilde temas eder.

Smaç servis aşamaları

1. Başlangıç pozisyonu

  • Oyuncu servis çizgisinin birkaç adım gerisinde hazırlanır.
  • Vücut rakip sahaya dönüktür.
  • Top servis atılmayan elde tutulur.

2. Top atışı

  • Top yukarı ve öne doğru atılır.
  • Topun yüksekliği ve ileriye olan mesafesi çok önemlidir.
  • Top, oyuncunun yaklaşma ve sıçrama hareketine uygun noktaya gönderilmelidir.

3. Yaklaşma adımları

  • Oyuncu kontrollü şekilde öne doğru yaklaşır.
  • Son adımlar hızlanır.
  • Hücumdaki yaklaşma adımlarına benzer bir ritim kullanılır.

4. Sıçrama

  • Son adımlardan sonra iki ayakla güçlü biçimde sıçranır.
  • Kollar geriye alınarak sıçramaya katkı sağlanır.
  • Oyuncu havada dengeli kalmaya çalışır.

5. Havada hazırlanma

  • Servis kolu geriye alınır.
  • Diğer kol topu ve hedefi takip eder.
  • Gövde ve omuzlar vuruş için hazırlanır.

6. Vuruş

  • Top mümkün olduğunca yüksek bir noktada yakalanır.
  • Açık el ile topun arka-üst bölümüne güçlü bir vuruş yapılır.
  • Bilek ve kol hareketi topa hız ve yön kazandırır.
  • Topa topspin verilerek aşağı doğru hızlı şekilde düşmesi sağlanabilir.

7. İniş

  • Vuruştan sonra oyuncu iki ayak üzerine kontrollü şekilde iner.
  • Dizler hafif bükülerek darbe azaltılır.
  • İniş sonrasında oyuncu hemen savunma pozisyonuna geçer.

Servislerin Kısa Karşılaştırması

ServisZorlukTemel özellikKullanım amacı
Alttan servisKontrollü ve kolayÖğrenme/başlangıç
Üstten servis⭐⭐Daha hızlı ve kontrollüTemel-orta düzey
Flot servis⭐⭐⭐Top az döner, yönü değişebilirKarşılamayı zorlaştırmak
Smaç servis⭐⭐⭐⭐Sıçrayarak, yüksek hızlaRakibe güçlü baskı kurmak

Servis öğrenme sırası

Alttan servis → Üstten servis → Flot servis → Smaç servis

Bu sıralama, oyuncunun önce top kontrolünü, ardından vuruş tekniğini, daha sonra servisin hızını ve rakibi zorlaştıran özelliklerini geliştirmesine yardımcı olur.

< Beden Eğitimi ve Spor
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

HIZLI YORUM YAP