Atletizm nedir: insanın doğal hareketlerinden olan koşu, atlama, atma ve yürüyüşe dayalı olan fiziki performansı devam ettirme ve geliştirme amacını güden beden çalışmalarının bütününe ATLETİZM denir....
Atletizm sürat koşuları Sürat koşuları üç gruptan oluşur: Sürat koşucusunda 3 önemli özellik bulunmalıdır. Kuvvet, Sürat ve süratte dayanıklılıktır. Sürat koşuları kulvar içinde koşulur 1)100 m ...
