İlk Yardım Teknikleri Nelerdir

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

İlk yardım teknikleri, acil bir durumda sağlık ekipleri gelene kadar yaralının durumunu stabilize etmek, hayatta kalmasını sağlamak ve durumu kötüleştirmemek amacıyla uygulanan müdahalelerdir. İşte ayrıntılı olarak ilk yardım teknikleri:

1. İlk Yardımın Temel İlkeleri

• Sakin Kalın: Önce kendinizi kontrol edin, panik yapmadan hareket edin.
• Güvenliği Sağlayın: Çevreyi değerlendirerek hem kendi hem de yaralının güvenliğini sağlayın.
• 112 Acil Servisi Arayın: Durumun ciddiyetine göre profesyonel yardım çağırın.
• Kazazedeyi Değerlendirin: Bilinç, nefes, nabız gibi hayati belirtileri kontrol edin.

2. İlk Yardım Teknikleri

A) Temel Yaşam Desteği (CPR – Kardiyopulmoner Resüsitasyon)

• Bilinçsiz ve Nefes Almıyorsa:
  • Kazazedeyi sırt üstü yatırın.
  • Başını hafifçe arkaya doğru eğin, çeneyi yukarı kaldırarak hava yolunu açın.
  • Nefes alıp almadığını kontrol edin (Göğüs hareketi, nefes sesi, nefes hissi).
  • Göğüs Kompresyonu:
    • Göğüs kemiğinin ortasına ellerinizi yerleştirin.
    • Yetişkinlerde: İki el kullanarak 5-6 cm derinliğinde bastırın.
    • Çocuklarda: Bir el ile 4-5 cm derinliğinde bastırın.
    • Bebeklerde: İki parmakla 3-4 cm derinliğinde bastırın.
    • Hız: Dakikada 100-120 bası.
  • Kurtarıcı Nefes:
    • 30 kompresyonda bir, burunu kapatıp ağızdan 2 nefes üfleyin (Bebeklerde ağız ve burnu kapsayın).

B) Kanamalarda İlk Yardım

• Dış Kanama:
  1. Steril bir bezle doğrudan basınç uygulayın.
  2. Kanayan bölgeyi kalp seviyesinin üzerinde tutun.
  3. Kanama durmazsa, ikinci bir bez koyarak baskıya devam edin.
  4. Turnike: Kanama durmuyorsa, son çare olarak turnike uygulayın (uzmanlık gerektirir).
• İç Kanama:
  • Kazazedeyi sırt üstü yatırın, başını hafifçe kaldırın.
  • Acilen profesyonel yardım çağırın.

C) Şok Durumunda İlk Yardım

• Belirtiler: Solgun cilt, soğuk terleme, hızlı nefes, halsizlik.
• Yapılması Gerekenler:
  • Kazazedeyi sırt üstü yatırın.
  • Bacaklarını yaklaşık 30 cm kaldırarak kan dolaşımını artırın.
  • Üstünü örtün, sıcak tutun.
  • Hareketsiz kalmasını sağlayın.

D) Hava Yolu Tıkanıklığı (Boğulma)

• Kısmi Tıkanıklık:
  • Öksürüyorsa, öksürmesini teşvik edin.
• Tam Tıkanıklık:
  • Heimlich Manevrası (Yetişkin ve Çocuk):
    1. Arkasından sarılarak göbek üstüne yumruğunuzu yerleştirin.
    2. Diğer elinizle destekleyerek güçlü bir şekilde içe ve yukarı doğru bastırın.
    3. Tıkanıklık geçene kadar tekrarlayın.
  • Bebeklerde:
    1. Bebeği yüzüstü, başı aşağıda olacak şekilde kolunuzun üzerine yatırın.
    2. Kürek kemiklerinin arasına 5 sırt vuruşu yapın.
    3. Sırt vuruşları sonuç vermezse, bebeği çevirip göğsüne 5 kez iki parmakla bası yapın.

E) Yanık ve Sıcak Çarpması

• Yanık Durumu:
  1. Yanık bölgesini soğuk suyla (15-20 dakika) soğutun.
  2. Yanık yüzeyine hiçbir şey sürmeyin (yağ, diş macunu vb.).
  3. Steril bir bezle bölgeyi sararak enfeksiyondan koruyun.
• Sıcak Çarpması:
  • Kişiyi serin bir yere alın.
  • Sıkı kıyafetlerini gevşetin.
  • Soğuk suyla vücudunu serinletin.
  • Bilinci yerindeyse bol su içirin.

F) Kırık, Çıkık ve Burkulma

• Kırık:
  • Yaralı bölgeyi sabit tutun, hareket ettirmeyin.
  • Atel veya sert bir malzeme ile sabitleyerek destekleyin.
• Çıkık ve Burkulma:
  • Hareket ettirmeyin.
  • Şişliği azaltmak için bölgeye soğuk uygulayın.

G) Zehirlenmeler

• Sindirim Yoluyla Zehirlenme:
  • Kusmaya zorlamayın.
  • Mümkünse yutulan maddeyi öğrenin ve sağlık ekiplerine bilgi verin.
• Solunum Yoluyla Zehirlenme:
  • Kişiyi açık havaya çıkarın.
• Ciltle Temas:
  • Etkilenen bölgeyi bol suyla yıkayın.
  • Kimyasal maddeler varsa temas eden kıyafetleri çıkarın.

H) Havale ve Bayılma

• Havale:
  • Kişiyi düz bir zemine yatırın, başını yana çevirin.
  • Çevresindeki sert cisimleri uzaklaştırın.
  • Kasılmalar sırasında müdahale etmeyin.
• Bayılma:
  • Bayılan kişiyi sırt üstü yatırın, bacaklarını kaldırın.
  • Hava yolunun açık olduğundan emin olun.

Eğitim ve Bilinç

• İlk yardım uygulamaları doğru tekniklerle yapılmalıdır. Yanlış müdahaleler zarar verebilir. Bu nedenle, mutlaka bir ilk yardım eğitimi alın ve bilgilerinizin güncel olduğundan emin olun.